O que a atividade física pode fazer pela pessoa idosa?


O que a atividade física pode fazer pela pessoa idosa?


De acordo com o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, 2021, a pessoa idosa terá muitos benefícios com a prática regular de atividade física.


Você conhece quais são todos os benefícios?


Venha conferir lendo o post em: https://preparaeblog.wordpress.com/2021/08/20/o-que-a-atividade-fisica-pode-fazer-pela-pessoa-idosa/


Preparaê

Preparação física é o passaporte para 3a. Idade


Aguardo vocês!

Abçs.


preparaeblog.wordpress.com


Texto da Profa. Goretti Leite