"Como evitar lesões na prática de exercícios físicos e qual a alimentação ideal para quem prati


O Projeto Cidadania "Caminhadas com Segurança" traz sempre dicas bacanas e importantes dos nossos especialistas. E, neste domingo, 25 de agosto, à partir das 9h, no Parque Trianon, abordaremos o tema "Como evitar lesões na prática de exercícios físicos e qual a alimentação ideal para quem pratica atividade física?". Você sabe, dicas dos nossos especialistas voluntários, exames gratuitos, a tradicional caminhada, entre outras, são parte das nossas atividades.

Você sabia?

Que o Dia Estadual “Caminhadas de Cidadania com Segurança” é parte do calendário oficial do Estado de São Paulo desde 2013, e é celebrado todo dia 4 de junho, motivado por esta que é a principal ação do Instituto Ortopedia & Saúde, organização de sociedade civil presidida pelo cirurgião ortopedista e traumatologista Dr. Fabio Ravaglia?

Compareça, traga a sua família e venha se divertir com a gente! Esperamos por você!

Saúde e longa vida!

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