Corpo são, mente sã.


O que mais desejamos as pessoas quando fazem aniversário é que elas tenham muitos anos de vida, mas o que realmente almejamos é que esses anos de vida a mais sejam com muita saúde, e principalmente com autonomia.

E o que a nossa amiga Goretti Leite, educadora física, gerontóloga, organizadora e voluntária do Instituto Ortopedia & Saúde nos explica em seu artigo sobre a memória, um tema em evidência pelo aumento da expectativa de vida.

Você sabia que o exercício físico contribui para a sua preservação? Bora ler e debater sobre esse tema?

http://tinyurl.com/y6fh78dv

Saúde e longa vida!

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