Estamos juntos no Novembro Azul


Novembro Azul é o nome do movimento internacional que busca a conscientização a respeito do câncer de próstata e da saúde masculina. A campanha, mundialmente conhecida como Movember, visa alertar os homens da importância do diagnóstico precoce. Teve início em 2003, na Austrália, quando alguns amigos tiveram a ideia de deixar o bigode - na época, fora de moda - crescer com o objetivo de chamar a atenção para a saúde masculina.

Assim surgiu a Movember Foundation, uma organização sem fins lucrativos que busca arrecadar fundos para pesquisar e auxiliar o tratamento do câncer de próstata e outras doenças que acometem os homens frequentemente. Conforme os anos foram se passando, a campanha conquistou cada vez mais adeptos, até se tornar mundial. Hoje, ela é feita em mais de 20 países.

Durante o mês de novembro, os homens são encorajados a deixar o bigode crescer e as mulheres a participar da campanha vestindo a cor azul, escolhida para representar a ação. Por isso o nome “Novembro Azul” no Brasil. Falando em nome, o Movember veio da junção da palavra inglesa moustache (bigode) com november (novembro). Atualmente, há também quem se refira à campanha como "No Shave November" (Novembro Sem Barbear, em tradução livre). Vale lembrar, também, que o mês foi escolhido por conta do Dia Mundial do Combate ao Câncer de Próstata, comemorado em 17 de novembro.

Desde o início, em 2003, foram arrecadados mais de 580 milhões de dólares, usados para financiar mais de 770 projetos e pesquisas na área da saúde masculina. No Brasil, a campanha foi trazida em 2008 pelo Instituto Lado a Lado pela Vida, juntamente com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).

Entre as ações promovidas durante o mês, há a oferta de exames de próstata gratuitos ou com desconto, além da promoção de ações que levam informação às pessoas e profissionais. As iniciativas carregam sempre os símbolos do Movember: o bigode e a cor azul, reforçando a importância da campanha.

Além de conscientizar a respeito do diagnóstico precoce do câncer de próstata e outras doenças comuns em homens, o Novembro Azul também veio com a ideia quebrar o preconceito que muitos homens têm em relação ao exame de toque. O exame, que envolve a palpação da próstata pelo reto (porção final do intestino grosso), é alvo de muitas piadas entre os homens, que costumam fazer uma alusão ao sexo anal. Por conta dos estereótipos da sociedade, muitos pensam que jamais deveriam ter o ânus tocado e muito menos penetrado, mesmo que por um bom motivo. Assim, a campanha do Novembro Azul vêm justamente para quebrar esse preconceito e mostrar que compartilhar informações e levantar o tema são medidas necessárias. Para embasar isso, um estudo da Sociedade Brasileira de Urologia apontou que 51% dos homens nunca consultou um urologista, que é o especialista no sistema urinário e reprodutor masculino.

Câncer de próstata é o tipo de câncer mais incidente em homens. A próstata é uma glândula localizada abaixo da bexiga, à frente do reto. Ela produz até 70% do sêmen, sendo indispensável para a fertilidade. No mundo, esse é o sexto tipo de câncer mais frequente e o segundo mais mortal entre os homens. Estima-se que 1 a cada 6 homens irão sofrer com o problema. A cada 7,6 minutos, um caso é diagnosticado e, a cada 40 minutos, há um óbito por câncer de próstata. A maioria dos casos ocorre em homens com mais de 65 anos de idade, por isso, exames preventivos devem ser iniciados por volta dos 45 anos, especialmente quando há fatores de risco como ser negro, ter obesidade e ter histórico familiar de câncer de próstata. No entanto, uma grande parte dos tumores crescem de maneira tão lenta que levam cerca de 15 anos para atingir 1cm³. Assim, muitos homens não têm nem mesmo sinais da doença durante a vida.

Vale lembrar que, nas fases iniciais, o câncer de próstata não causa sintomas, fazendo com que aproximadamente 95% dos casos de câncer de próstata já estejam em um estágio muito avançado quando seus primeiros sinais aparecem. Os sintomas incluem:

Vontade urgente e repentina de urinar;

Dificuldade e dor para urinar;

Diminuição do jato da urina;

Ter vontade de urinar mais frequentemente;

Sensação de que a bexiga não esvaziou completamente ao urinar;

Dificuldade para iniciar e parar a passagem da urina;

Urina em gotas ou em jatos sucessivos;

Necessidade de fazer força para manter o jato da urina;

Dores na parte baixa das costas (lombalgia) ou na pélvis (abaixo dos testículos);

Disfunção erétil;

Dor ao ejacular;

Sangue na urina ou no esperma;

Fortes dores corporais e ósseas;

Dor no testículo;

Sangramento pela uretra;

Insuficiência renal.

Os sintomas são tão relacionados com a urina porque a uretra (canal que elimina o fluido) passa pela próstata. Como as causas do câncer são, em geral, multifatoriais, a prevenção é feita com uma dieta balanceada, prática de atividades físicas, controle do peso, diminuição do consumo de álcool e corte do cigarro (tabaco).

Importante para a detecção precoce do câncer de próstata, o exame de toque retal dura, no máximo, 2 minutos. Trata-se de um exame indolor que não deixa sequelas e não é tão desconfortável quando comparado com alguns exames ginecológicos. Após esse exame, o médico também poderá solicitar o PSA, um exame de sangue que mede o antígeno prostático específico, substância que está alta quando há um tumor na próstata. É importante ressaltar que aproximadamente 20% dos diagnósticos são feitos apenas com o exame de toque retal, em que o médico percebe alterações e encaminha o paciente para a confirmação do quadro.

Sabendo da importância da prevenção, deseja participar no Novembro Azul, aqui vão algumas dicas:

Deixe o bigode crescer durante o mês de novembro! Se alguém perguntar, você já sabe o que dizer;

Utilize roupas e acessórios azuis durante todo o mês para chamar a atenção para a causa;

Pesquise sobre o câncer de próstata e se informe melhor sobre a doença;

Ajude a desmistificar o exame de toque retal e incentive os amigos ou parentes mais velhos que nunca tomaram as medidas preventivas;

Participe de eventos em apoio à causa. No site da Movember Foundation, você pode se informar sobre outras maneiras de se engajar.

Compartilhe esse artigo para que mais pessoas saibam sobre a campanha e ajude na prevenção do câncer de próstata e outras doenças!

(fonte: https://minutosaudavel.com.br/novembro-azul/)

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