Caminhadas com Segurança

Este evento integra o nosso Programa Qualidade de Vida. É organizado e conduzido por uma equipe multidisciplinar, formada por médicos, profissionais de saúde e de educação física. Promovemos o engajamento e a qualidade de vida, através da mudança de hábitos oferecendo à população palestras, exames gratuitos, atividades físicas, ações culturais e ações de sustentabilidade. 

As Caminhadas com Segurança tiveram o seu início em abril de 2005 promovendo, também, a Feira de Saúde Solidária, com a realização de exames de saúde gratuitos como glicemia, colesterol, medição de pressão arterial, avaliação postural, baropodometria e orientação sobre audição. Os resultados são fornecidos na hora para que os participantes possam ser avaliados quanto à sua aptidão às atividades, ou pela necessidade de consultarem seu médico. Cada evento conta também com palestras sobre saúde preventiva realizadas pelos médicos Dr. Fabio Ravaglia e Dr. Dario Giannini, pela fisioterapeuta e educadora Goretti Leite, entre outros especialistas, voluntários e convidados.

Alongamentos precedem a caminhada que é dividida em percurso lento e rápido, de acordo com o perfil do participante. E a atividade é finalizada com relaxamento.

As Caminhadas com Segurança acontecem um domingo por mês no Parque Trianon. Contamos com o apoio da Secretaria do Verde e do Meio Ambiente, da Guarda Metropolitana de São Paulo e de parceiros como a Farmacêutica Roche, Drogasil, Arthros Clínica Ortopédica, entre outras entidades promotoras da saúde preventiva e do bem estar.